Ако имате известна алергия към спандекс, прочетете внимателно етикетите на дрехите, когато пазарувате за тренировки.
С увеличаването на хората, участващи в упражнения, се произвежда по-активно износване с различни видове тъкани и смеси. Хората, които имат алергични реакции към определени видове тъкани, като спандекс и полиестер, могат да изпитат симптоми, докато спортуват с активно износване, което съдържа тези материали. Спандекс и полиестер са в много видове дрехи, но производителите предприемат по-големи мерки за правилно етикетиране на дрехите, така че да знаете какви материи купувате.
Сърбеж или обрив
Ако имате алергия към спандекс или полиестер, първо можете да започнете да сърбят в зоната на контакт. Потенето по време на тренировка може да раздразни зоната повече и да причини зачервяване с малък локализиран обрив. В някои случаи може да почувствате топлина и нежност в тази област. Тези реакции обикновено се проявяват до 24 часа след експозицията и не са животозастрашаващи. Първата ви реакция може да е да надраскате сърбящото място. Избягвайте надраскване на червената зона или обрив и свалете дрехите.
Респираторен стрес или задух
Ако имате по-чувствителна алергия към спандекс или полиестер, може да изпитате реакция, която засяга дихателната ви система. Може да започнете да усещате последиците от алергията само минути след като спандексът или полиестерът са върху тялото ви. Задух и стягане в гърдите са допълнителни симптоми, които може да изпитате. Ако забележите някой от тези симптоми по време на упражнения, спрете незабавно и се консултирайте с вашия лекар.
Анафилаксия
Най-тежката и сериозна форма на алергична реакция е анафилаксията. Анафилаксията може да причини сърбеж в гърлото, подуване на гърлото, ниско кръвно налягане, гадене и повръщане в реакция на алерген, въведен в тялото. Тази форма на алергична реакция е потенциално животозастрашаваща. В този момент е необходима незабавна медицинска помощ. Ако знаете, че имате алергия към спандекс и полиестер и сте били изложени на него, носенето на медицинска предупредителна гривна ще помогне на първо реагиращите да диагностицират вашето състояние. Носете инжектиран епинефрин (адреналин) или EpiPen, ако смятате, че може да сте изложени на тези тъкани, докато сте навън.
Лечение и профилактика
Прочетете етикетите на всички производители на дрехи, преди да купувате активно или облекло. Избягвайте полиестер или спандекс, дори ако те включват смес от тъканта. Ако имате по-малко тежка реакция, измийте добре ръцете и областта преди да приложите кортикостероиден кожен крем или мехлем. Потърсете спешно лечение, ако имате по-тежки симптоми на алергията.
