Няма значение колко страхотно изглеждат вашите ролки, ако те наранят краката.
Ролки, които не се вписват правилно, ще се отразят негативно на вашата производителност. Лошото прилягане също увеличава риска от болки в глезените и мехурите. Не бързайте през процеса на оразмеряване на вашите ролки. Правилното оразмеряване включва повече от просто опитване на чифт. Ако краката ви не са доволни от прилягането, няма да се радвате да ги носите.
Носете скейт чорапите, които обикновено носите за кънки, когато опитате нови ролери. Потърсете ботуши половина до пълен размер по-голям и половина до пълен размер, по-малък от обикновения размер на обувката. Този диапазон дава възможност за оразмеряване на разликите между различни производители. Изберете няколко различни стила от различни производители.
Седнете, за да опитате с ролери. Дръпнете ги и натиснете здраво задните колела в пода с един крак в даден момент, за да прикрепите петите си сигурно в ботушите.
Затегнете връзките или закрепете катарами. Те трябва да са удобно защитени, но не и плътно.
Изправете се и леко огънете коленете си, така че да са точно над пръстите на краката ви. Опитайте се да преместите петите си вътре в ботушите. Багажникът трябва да приляга достатъчно плътно, за да не може петите ви да се движат отстрани или нагоре и надолу, без да стискате краката. Преценете как се чувства валякът около топката на крака ви. Тя трябва да бъде удобно прилепнала, но не трябва да се чувства стегната или болезнена. Пръстите на краката ви не трябва да докосват вътрешността на ботушите, докато коленете ви са огънати.
Стой изправен. Пръстите на краката не трябва да се чувстват свити, макар че връхчетата им едва трябва да докосват вътрешностите на върховете на багажника, когато изправяте краката си.
Седнете, разхлабете и отново затегнете връзките или катарамите и проверете как се чувства прилепването отново. Ролките не трябва да се прищипват никъде и да не нараняват краката ви.
Застанете на едно място поне 15 минути с включени ролки. Ако напасването не е правилно, малко време за престой трябва да разкрие някакви проблеми.
Опитайте поне няколко различни двойки ролки, произведени от различни производители. Някои производители ги изграждат по-широки или по-тесни от други. Една марка може да ви пасне по-добре от другите.
Предмети, които ще ви трябват
- Скейт чорапи
тип
- Закупете два или три чифта добри чорапи, направени специално за кънки. Те са по-тънки от типичните спортни чорапи и насърчават по-удобно прилепване и спомагат за предотвратяване на подхлъзване и мехури. Скейт чорапите също отделят влагата от краката ви и им позволяват да дишат.
