Контролът на ръба е резултат от баланса и разпределението на теглото.
Когато можете да контролирате скоростта си, можете както да натиснете ограниченията си, така и да останете в безопасност на ски. За да не отидете твърде бързо, трябва да контролирате краищата си. Управлението на ръба ви позволява да завиете, да убиете скоростта си и да спрете. Завъртането, забавянето и спирането използвайте едно и също движение, но изисква различно разпределение на тежестта по отношение напред и назад. Останете над предната част на вашите ски, докато се обърнете, за да поставите и да изравните и издълбаете; претегляйте опашките на вашите ски, за да се изстържете и плъзнете и спрете.
Свийте коленете си най-малко 30 градуса, но не повече от 90. Колкото по-бързо вървите, толкова повече трябва да се огъвате. Създайте перпендикулярна линия - по отношение на ските - с раменете и коленете. Поставете ръцете си пред себе си. Свийте лактите под ъгъла на коленете. Колкото по-бързо карате ски, толкова повече огъвате коленете и лактите. Доведете ръцете си до гърдите. Гледайте погледа си надолу по линията на падане - пътеката, която би поела снежната топка, ако се търкаля по склона.
Поставете двата си ръба нагоре, ръба под свода на стъпалото ви надолу и ръба под външната страна на стъпалото ви нагоре, като преместите бедрата си от успоредната линия между раменете и коленете, която върви перпендикулярно на вашите ски. Преместете бедрата си към горната страна на склона. В същото време завъртете коленете си от средната линия на всяка ски към горната страна на склона. Въпреки че въртите коленете си встрани и измествате бедрата в същата посока, раменете ви остават директно над коленете, а не пред или зад тях.
Завъртете раменете си през линията на падане - надолу и далеч от посоката, на която вашите ски са насочени - за да започнете въртенето на бедрата и да направите завой; коленете ви ще следват бедрата, а коленете определят посоката на вашата ски. Прехвърлете теглото си върху спускащите се краища на ските, за да издълбаете завой - завойът е момента, в който имате възможност да убиете скоростта си. Докато прехвърляте тежестта си към краищата си надолу, облегнете се назад, за да преместите раменете зад коленете си, пречупвайки перпендикулярната линия между раменете и коленете и ските. Преместването на теглото ви към опашките на вашите ски инициира пързалка, което убива скоростта.
Възстановете се от пързалката, като наведете рамене напред над коленете си в успоредна линия, която върви перпендикулярно на вашите ски. Поставете краищата си, като измествате хълбока си на хълбока и завъртате коленете си в същата посока, след което инициирайте завой в другата посока. Отново завъртете раменете през есенната линия, бедрата и коленете - и следователно вашите ски - ще последват. Преместете тежестта си към краищата надолу, за да започнете завоя и се облегнете, за да се плъзнете и да убиете скоростта си. Избягвайте да вървите твърде бързо на ските, като възпроизвеждате това движение всеки път, когато инициирате завой.
тип
- Балансирайте резултатите от разположението на ръцете. Дръжте ги пред вас по всяко време. Обръщането е продукт на раменете ви; където отидат, ще остане останалата част от тялото ви.
